شروع فرایند سنگنوردی می‌تواند هیجان‌انگیز باشد، اما بهبسیار دارد بهآموزش صحیح و ایمن. این راهنما جامع بهخوانندگان یاری می‌کند تاآشنایی بهتری از مبانی سنگنوردی پیدا کنید و باقدم اولیه آن آشن

می‌خواهید بهترین یخچال را برای خانه خود انتخاب کنید؟ در دنیای پر رقابت یخچال ها، جی پلاس و دوو دو نام شناخته شده هستند. هر دوی این برندها نمونه های متنوعی ارائه می‌دهند که به راحتی می‌توانند ن�